blog de salud
Formas asequibles de verse y sentirse bien dura...
Las medidas de cuarentena de COVID-19 pueden afectar rápidamente su salud mental y física. Estar atrapado en el interior puede sentirse solo, y no poder ir al gimnasio puede hacer...
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¿Beber más té Matcha puede ayudar en una pandem...
Ahora es más importante que nunca asegurarnos de que estamos haciendo todo lo posible para lavarnos las manos y quedarnos en casa cuando nos sentimos enfermos, pero ¿y si le...
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Ahora es más importante que nunca asegurarnos de que estamos haciendo todo lo posible para lavarnos las manos y quedarnos en casa cuando nos sentimos enfermos, pero ¿y si le...
¿Cuál es la mejor curcumina para una máxima abs...
¿QUÉ ES LA CURCUMINA? La curcumina es el principal compuesto activo de la cúrcuma, que podría reconocer si le gusta comer curry amarillo, ¡ya que la cúrcuma le da el...
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¿Por qué son importantes los beta-glucanos?
Los betaglucanos o β-glucanos son un grupo de polisacáridos que existen naturalmente en las paredes celulares de bacterias, hongos, levaduras y cereales con propiedades fitoquímicas variables. Se cree que tienen...
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Formas saludables de perder peso y no recuperarlo
Bajar de peso, sentirse bien no es un cliché Muchos de nosotros tenemos un poco de grasa extra de la que con gusto nos despediríamos. Pero perder peso puede...
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Polisacáridos dietéticos y azúcar en la sangre
Los polisacáridos, o largas cadenas de moléculas de carbohidratos que finalmente se descomponen cuando necesitamos energía, son esenciales para nuestra vida cotidiana. Cuando comemos cualquier cosa, desde nuestra fruta favorita...
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